Week of 10月 6th
2019年10月6日 (2 events)
楽健法・初心者クラス
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2019年10月6日さぽせるクラブ員の由美子さんによる「楽健法初心者クラス」です。
初心者の方には、基礎から丁寧にご指導致します。会 場:調布市文化会館たづくり(和室)
参加費:初心者 3,500円 経験者2,000円楽健法・無料体験会
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2019年10月6日楽健法の無料体験会
全3回で楽健法の基礎を学べる体験会
踏んで(20分)、踏まれて(20分)+ 楽健法のお話=おおよそ60分の体験会です。
*終了後、ティータイムもあります。(自由参加)
*要予約
会 場: 調布市文化会館たづくり(和室)
参加費: 1回目無料 2回目以降は1回500円
お友達を連れてきてくれた方は2回目も無料
* お隣で楽健法の教室をやっているので、終了後は見学も出来ます。
2019年10月11日 (1 event)
ストレッチワークショップ
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2019年10月11日参加者のご希望に合わせて、ストレッチ&トレーニングを行うセミクローズレッスン。
会 場:さぽせるlabo(布田)
参加費:2,500円 (中級クラス参加者 2,000円)