さぽせるのブログ

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  • 2023/12/31

  2023年

  今年もあと数時間です。   ここ数か月は、ブログを書いては下書きに保存するという感じでなかなか形にならず。締めくくりのブログも数日前から考えていたのですがこの有様です。 書きたいことは沢山あるんです。楽しいことも、皆さんにシェアしたい気づきも。   でも、今となっては時間がないの...

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  • 2023/8/17

  さぽせるクラブまでの道のり

  　もう誰も覚えていないかもしれませんが、さぽせるクラブの活動再開の準備をしています。 　秋の再開を目指しています。 　４月からこっそり再開した楽健法教室も、秋にはもうちょっと積極的にやっていこうかと思っています。   　が、毎度のことですが、予定通りにはいかないものです。 　ここへ来て、私...

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  • 2023/7/22

  引越し

  　父の介護のため、実家に引っ越してきました。   　と聞くと、父の状態が悪化したのかと思われるかもしれませんが、むしろその逆。 　生活の見直し後、とても順調で意欲が増して活動量も増えたため、同時に付添いなどのサポートする時間も増えてきた次第です。 　同居している姉の負担も考えると、この段階...

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  • 2023/5/22

  こっそり楽健法教室の練習

  　この数年、コロナ自粛と父の介護で楽健法から距離が出来てしまっていましたが、来月からこっそり楽健法教室を再開予定。 　そこで姉と一緒に楽健法教室のリハーサルをしてみました。 　…大変！ 　いろんなこと忘れています。 　楽健法の踏み合いはしていたのですが、教室となるとまた別の話。 　段取りも、声掛けも...

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  • 2023/4/2

  父の生活の見直し

   　新年早々、父、姉、私と同時にコロナウィルスに感染してしまったことはお伝えしましたが、実はそれからが大変でした。   　昨日、９０歳になった父は感染中も割と元気。回復も誰よりも早く、安心していました。   　ですが、そうは言ってもこの歳です。   　この短期間で体力が...