セルフメンテナンス

セルフメンテナンス始めます！

サロンをオープンしてから、兎に角パソコンに向かっている時間が増え、気づけば偏頭痛が起きるほど体が硬くなっています。これはマズイ！！

不意に映った写真では、肩が盛り上がり猫背気味・・・。

5歳は老けて見えます。

まずはここから。

という事で上半身のストレッチをみっちりやっています。

と、3日もすると何となくですが、デコルテが綺麗になってバストの位置が上がったような。

まあ、たった3日ですから、1日サボれば元に戻ってしまうのでしょうが。

とりあえずは嬉しい（＾＾）

私、ファイト p(^^)q