さぽせるのブログ

バジルとチーズ

最近、サロンのブログが天然酵母パンのブログと化してしています・・・

が、ちゃんと楽健法もやっています。

午前中は、「楽健法プラス」。

名前の通り楽健法にプラスして、参加者に合わせてストレッチやトレーニングをしています。

今日はゆるゆるストレッチ。

そして、午後は楽健法の踏み合い。

・・・で、休憩時間にバジルとチーズの天然酵母パン。

あまりにもチーズを入れ過ぎて膨らまず。

だけど、生地に練りこまれていて、もっちもち。

かなり美味しくできました。

改めて。

ちゃんと楽健法もやってます!

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