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- 2020/03/7よく食べて よく活動して よく寝る ＋ 楽健法
- 2020/02/12無料・楽健法ワークショップ 延長のお知らせ
- 2020/02/10天国か？地獄か？～サイコドラマ本の出版記録～
- 2020/01/24さぽせる楽健法・文芸部？
2020年 3月 のイベント
- - 楽健法・初心者クラス
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楽健法・初心者クラス
楽健法を初めて学ばれる方のクラスです。
基礎から丁寧にご指導いたします。
さぽせるクラブ員による踏み合い会との合同クラス。講 師：増野 由美子
会 場：調布市文化会館たづくり（和室）
参加費：初心者 3,500円 経験者2,000円楽健法・無料体験会–
楽健法・無料体験会
楽健法の無料体験会
全3回で楽健法の基礎を学べる体験会
踏んで（20分）、踏まれて（20分）＋ 楽健法のお話＝おおよそ60分の体験会です。
＊終了後、ティータイムもあります。（自由参加）
＊要予約会 場： 調布市文化会館たづくり（和室）
参加費： 1回目無料 2回目以降は1回500円
お友達を連れてきてくれた方は2回目も無料＊ お隣で楽健法の教室をやっているので、終了後は見学も出来ます。
- - さぽせるクラブ
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さぽせるクラブ
さぽせるクラブ員の自主踏み合い会です。
楽健法・無料体験会–
楽健法・無料体験会
楽健法の無料体験会
全3回で楽健法の基礎を学べる体験会
踏んで（20分）、踏まれて（20分）＋ 楽健法のお話＝おおよそ60分の体験会です。
＊終了後、ティータイムもあります。（自由参加）
＊要予約会 場： 調布市文化会館たづくり（和室）
参加費： 1回目無料 2回目以降は1回500円
お友達を連れてきてくれた方は2回目も無料＊ お隣で楽健法の教室をやっているので、終了後は見学も出来ます。
- - 楽健法・スペシャル健康教室
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楽健法・スペシャル健康教室
会場：クッキングスター
参加費：1,000円
- - 楽健法・中級クラス
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楽健法・中級クラス
楽健法経験者による学習会です。
会 場：さぽせるlabo（布田）
参加費：一般 1,000円 さぽせるクラブ員 500円ストレッチワークショップ–
ストレッチワークショップ
参加者のご希望に合わせて、ストレッチ&トレーニングを行うセミクローズレッスン。
会 場：さぽせるlabo（布田）
参加費：2,500円 （中級クラス参加者 2,000円） - - 楽健法・中級クラス
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楽健法・中級クラス
楽健法経験者による学習会です。
会 場：さぽせるlabo（布田）
参加費：一般 1,000円 さぽせるクラブ員 500円ストレッチワークショップ–
ストレッチワークショップ
参加者のご希望に合わせて、ストレッチ&トレーニングを行うセミクローズレッスン。
会 場：さぽせるlabo（布田）
参加費：2,500円 （中級クラス参加者 2,000円） - - 楽健法踏み合い会（こ）
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楽健法踏み合い会（こ）
さぽせるクラブ員の小島さんがグループリーダーを務める楽健法踏み合い会です。
初心者の方は指導を受けられます。会 場：たづくり（和室）
参加費：経験者1,000円 初心者 3,500円
- - 楽健法・初心者クラス
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楽健法・初心者クラス
楽健法を初めて学ぶ方のクラスです。
基礎から丁寧にご指導いたします。講 師：増野 由美子
会 場：クッキングハウス２階
参加費：3,500円
初心者コース終了の方は2,000円 - - 楽健法特別クラス（盛岡）
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楽健法特別クラス（盛岡）
さぽせるクラブの特別クラス
- - 楽健法特別クラス（盛岡）
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楽健法特別クラス（盛岡）
さぽせるクラブの特別クラス