楽健法 男女混合クラス

    さぽせるlaboのお客様は殆どが女性です。

    オープン当初はあった男性クラスはなくなってしまいました。

    なので、男性で楽健法を習いたい方には個別に対応しています。

    今回は、男性2人に女性2人の混合クラス。

    男性同士、女性同士で組んでいただきました。

     

    もっと男性のお客様が増えれば、また男性クラスも復活させたいと思うのですが…。

    なかなかどうして、男性はグループワークが苦手なので難しいのかな。

    今回のように、男性がいても気にならない女性の方が増えれば、それでもいいのですが。

    まあ、その時その時に合わせてやっていきたいと思います。

     

    次回は、5月20日(土)13:30~16:00で調整しています。

    はっきり決まりましたら、またご報告します。

     

    さぽせるクラブの踏み合い会始動!

    さぽせるクラブの「楽健法・踏み合い会」が始動しました!

     

    さぽせるクラブとは、さぽせるlaboで「プラクティショナーコース」を受講された人たちで、楽健法の踏み合い会などのグループリーダーを行ったり、楽健法を用いてボディケアをするためのスキルアップを目指すクラブ活動です。

    そして、今回クラブのメンバーさんによる「楽健法・の踏み合い会」がスタートしたわけです。

    パチパチ(^^)

     

    生活の中に気軽に楽健法を取り入れていただけるように、このような場がどんどん増えていくといいなぁと思います。さぽせるlaboとしては、このクラブ活動を全面サポートしたいと思います。

     

    来月は、

    日程  : 5月21日(日)13:30~16:00 

          グループリーダ 増野由美子さん

     

          5月23日(火)13:30~16:00

          グループリーダー 小島京子さん

     

    参加費 : 1,000円

    対象者 : さぽせるlaboで初心者コースを終了した者

                      または、それに準じた経験のある者

    問合せ・ご予約は、さぽせるlaboにご連絡ください。

    パンが焼けました!

    先日行った「なんちゃって天然酵母づくりワークショップ」で作った酵母。

    いつもの通り、こだわりをもって分量も温度もテキトーにやってみました。

    そして、見事美味しいパンが焼けました!

    さずが、楽健寺の天然酵母!!

    トリートメントボトル

    久しぶりに自分にバッチフラワーのトリートメントボトルを作ってみました。

     

    最近、とても疲れているので「オリーブ」

    疲れすぎて判断力が落ちていると感じるので、「スクレランサス」と「ホームビーム」

    ある悪習慣が続いているので、「チェストナットバット」

    あー、ヤダと投げ出したくなった時のために、「ウィロウ」

     

    とりあえず、昨夜はこのおかげでゆっくり休めた気がします。

    お陰で本日の「なんちゃって天然酵母パン種づくり」は無事成功!!

    新しいメンバーも増えました(^^)/

     

     

    天然酵母づくり

    週末の「なんちゃって天然酵母ワークショップ & 楽健法ワークショップ」に向けて天然酵母づくりをしています。

    先週、予行練習に作ってみようと思ったら、レシピが見つからず、なんとなーくの記憶を頼りに作ってみたら見事に失敗。普段もテキトーな上に、なんとなーくですからね・・・仕方がありません。

    が、そんな失敗作の酵母でも、試しにパンを焼いてみたら、ぺしゃんこではありましたら美味しいパンが焼けました。さずが楽健寺の天然酵母。だからこそルーズでガサツの料理下手の私でも続けられるのです。

    され、お仲間に頂いレシピを基に、今日はちゃんと酵母を作ってみたいと思います。

    と思ったのに、やっぱりテキトーになっちゃった。ちゃんと発酵するかしら・・・

     

    品川教室

    先日、宥厳先生の品川教室に行ってきました。

    このクラスは人数が10人程度なので、先生ともゆっくりお話しさせて頂けますし、とても穴場の教室です。

    今回は、楽健法の前にインド哲学についてお話をしていただきました。

    苦があることが前提の生の科学。

    なんだかアーユルベーダの関連の本をじっくり読んでみたくなりました。

    次回は、5月の19日(金)18:15~

    その前に、田町での特別クラスの企画されているようでとても楽しみです。

     

    https://www.kampo-school.com/sphone/seminar_detail.php?semid=173&schlid=

    30周年?!

    毎月、楽健法を教えに行っているクッキングハウスが、今年で創立30周年を迎えます。

    そこで披露するクッキングハウスの足跡を綴ったシオドラマの練習がもう始まっています。

    私も何かサポートできることはないかと、歌を歌うための身体づくりをメンバーさんとやってみることに。

    と、なぜか、話は思わぬ方向へ‥‥

    12月22日に行われるソシオドラマに私が出場するこに?!

    観客数百人のステージにです。

    参った。私は裏方でいいのに・・・。

    あと半年間、ひっそりと鳴りを潜めて忘れてくれることを祈るばかりです。

     

    おまけ(いつものクッキングハウスの美味しいランチ)

    Twitter的なつぶやき

    サイコドラマのまとめがそろそろ終盤を迎えています。

    と思ってからが長い!

    かれこれ、これに2ヶ月近くかかりっきりですが、一向に終わる気配がありません。

    今日も朝の5時から作業をし、これから姉と打合せです。

    本当に終わるのでしょうか?!

    午後は楽健法中級クラスで、パソコン仕事でカタマリキッタ体をほぐしたいと思います。

    新年度

    新年度が始まりました。

    仕事開始は「楽健法初心者コース」でした。

    本日より新しいお仲間が参加です。

    楽健法の生徒さんの殆どが口コミなのですが、最近はHPをご覧になってきてくださる方も増えています。

    嬉しい限りです。

    では、今年度も張り切って参りますかp(*^^*)q

     

     

    HPちょこっとリニューアル

    HPをちょこっとリニューアルしました!

    ぜひご覧になってください。

     

    「楽健法教室の受講生の声」や「その他のプログラム」など、これからもちこっとずつリニューアルしていきますので、間違え探し的な感じで見てみてください。