パンが焼けました!

    先日行った「なんちゃって天然酵母づくりワークショップ」で作った酵母。

    いつもの通り、こだわりをもって分量も温度もテキトーにやってみました。

    そして、見事美味しいパンが焼けました!

    さずが、楽健寺の天然酵母!!

    トリートメントボトル

    久しぶりに自分にバッチフラワーのトリートメントボトルを作ってみました。

     

    最近、とても疲れているので「オリーブ」

    疲れすぎて判断力が落ちていると感じるので、「スクレランサス」と「ホームビーム」

    ある悪習慣が続いているので、「チェストナットバット」

    あー、ヤダと投げ出したくなった時のために、「ウィロウ」

     

    とりあえず、昨夜はこのおかげでゆっくり休めた気がします。

    お陰で本日の「なんちゃって天然酵母パン種づくり」は無事成功!!

    新しいメンバーも増えました(^^)/

     

     

    天然酵母づくり

    週末の「なんちゃって天然酵母ワークショップ & 楽健法ワークショップ」に向けて天然酵母づくりをしています。

    先週、予行練習に作ってみようと思ったら、レシピが見つからず、なんとなーくの記憶を頼りに作ってみたら見事に失敗。普段もテキトーな上に、なんとなーくですからね・・・仕方がありません。

    が、そんな失敗作の酵母でも、試しにパンを焼いてみたら、ぺしゃんこではありましたら美味しいパンが焼けました。さずが楽健寺の天然酵母。だからこそルーズでガサツの料理下手の私でも続けられるのです。

    され、お仲間に頂いレシピを基に、今日はちゃんと酵母を作ってみたいと思います。

    と思ったのに、やっぱりテキトーになっちゃった。ちゃんと発酵するかしら・・・

     

    品川教室

    先日、宥厳先生の品川教室に行ってきました。

    このクラスは人数が10人程度なので、先生ともゆっくりお話しさせて頂けますし、とても穴場の教室です。

    今回は、楽健法の前にインド哲学についてお話をしていただきました。

    苦があることが前提の生の科学。

    なんだかアーユルベーダの関連の本をじっくり読んでみたくなりました。

    次回は、5月の19日(金)18:15~

    その前に、田町での特別クラスの企画されているようでとても楽しみです。

     

    https://www.kampo-school.com/sphone/seminar_detail.php?semid=173&schlid=

    30周年?!

    毎月、楽健法を教えに行っているクッキングハウスが、今年で創立30周年を迎えます。

    そこで披露するクッキングハウスの足跡を綴ったシオドラマの練習がもう始まっています。

    私も何かサポートできることはないかと、歌を歌うための身体づくりをメンバーさんとやってみることに。

    と、なぜか、話は思わぬ方向へ‥‥

    12月22日に行われるソシオドラマに私が出場するこに?!

    観客数百人のステージにです。

    参った。私は裏方でいいのに・・・。

    あと半年間、ひっそりと鳴りを潜めて忘れてくれることを祈るばかりです。

     

    おまけ(いつものクッキングハウスの美味しいランチ)

    Twitter的なつぶやき

    サイコドラマのまとめがそろそろ終盤を迎えています。

    と思ってからが長い!

    かれこれ、これに2ヶ月近くかかりっきりですが、一向に終わる気配がありません。

    今日も朝の5時から作業をし、これから姉と打合せです。

    本当に終わるのでしょうか?!

    午後は楽健法中級クラスで、パソコン仕事でカタマリキッタ体をほぐしたいと思います。

    新年度

    新年度が始まりました。

    仕事開始は「楽健法初心者コース」でした。

    本日より新しいお仲間が参加です。

    楽健法の生徒さんの殆どが口コミなのですが、最近はHPをご覧になってきてくださる方も増えています。

    嬉しい限りです。

    では、今年度も張り切って参りますかp(*^^*)q

     

     

    HPちょこっとリニューアル

    HPをちょこっとリニューアルしました!

    ぜひご覧になってください。

     

    「楽健法教室の受講生の声」や「その他のプログラム」など、これからもちこっとずつリニューアルしていきますので、間違え探し的な感じで見てみてください。

    マーマレード

    楽健法のお仲間に手作りマーマレードを頂きました。

    やっぱり手作りは美味しいですね。

    踏み合いの合間にほっこりティータイム。

    これも楽健法踏み合い会の楽しみの一つです。

    パンはもちろん楽健寺の天然酵母パンです。

    来月からは、さぽせるlaboで楽健法を習っていた由美子さんと小島さんの「楽健法踏み合い会」がスタートします。

    4月22日は「なんちゃって天然酵母パン種づくりと、楽健法踏み合い会」を開催します。

     

    増野式・サイコドラマ連続講座が終わりました

    「増野式・サイコドラマ連続講座」が無事終了しました。

    講座の途中で父が肋骨を骨折したり、レジュメの編集に苦戦したりといろいろありました。

    今まで自由気ままにやってきた父にとっては、体系的に技法をまとめて連続で講座をするという事は、かなり大変な挑戦だったと思います。

    でも、参加者の皆さんの感想を聞くとやって良かったと思います。

     

    私は一息つく暇もなく、来期の準備に取り掛かっています。

    あと数日で84歳になる父。

    これが最後の連続講座になるかもしません。

    悔いのないように、サポートしたいと思います。

     

    来期は、5月より第3金曜日、第1土曜日13:30~16:30に開催します。

    講座の詳細は、HP上の「News & Topics」をご覧ください。

    2017年度 増野式・サイコドラマ連続講座